bulk up

kas kütlesini artırmak, kas yapmak

Ağırlık çalışıp daha çok yiyerek vücudu ve kasları büyütmek.

Basit İngilizce açıklama: To make your body and muscles bigger by lifting weights and eating more.

• He wants to bulk up.
• She bulked up during months of weight training.
• Are you eating enough protein to bulk up?

Nasıl kullanılır: bulk up by doing something (He bulked up by lifting weights and eating more.)

Eş anlamlılar: build muscle

Zıt anlamlılar: slim down

Sık kullanılan kalıplar: bulk up fast, bulk up with weights

kilo almak, irileşmek

Vücudun daha ağır ya da daha iri hale gelmesi.

Basit İngilizce açıklama: To become heavier or bigger.

• The young bear began to bulk up.
• He bulked up after eating more each day.
• The animals need to bulk up before winter.

Eş anlamlılar: gain weight, put on weight

Zıt anlamlılar: slim down

Sık kullanılan kalıplar: bulk up gradually, bulk up for winter

hacmini artırmak, ağırlaştırmak

Malzeme ekleyerek bir şeyi daha büyük ya da daha ağır hale getirmek.

Basit İngilizce açıklama: To make something heavier or larger by adding more material.

• Beans bulk up the meal.
• She bulked the soup up with potatoes.
• We used extra padding to bulk up the costume.

Nasıl kullanılır: bulk something up with something (You can bulk the mixture up with oats.)

Eş anlamlılar: make heavier, enlarge

Sık kullanılan kalıplar: bulk up something, bulk up a meal, bulk up soup